Les thérapies 

Il existe différents types de psychothérapie. De par sa formation pluridisciplinaire à l'Université, en CHU, CHS et école de psychanalyse, Sébastien Vaumoron propose :

  • De la thérapie analytique basée sur la psychanalyse freudienne et lacanienne pour comprendre les éléments inconscients de nos fonctionnements qui nous mettent en difficulté dans les décisions ou actions de notre vie. Cela peut concerner des mécanismes d'échec, de répétition, du mal-être, l'angoisse etc. 

  • De la thérapie d'inspiration comportementale pour la prise une charge des addictions avec produits : alcool, tabac, stimulants, cannabis, ou addictions sans produits : sport, jeux, sexe, travail etc.

  • De la guidance parentale pour vous aider à mieux gérer les situation éducatives difficiles avec les enfants ; 

  • De la thérapie de couple pour dénouer les conflits et tensions conjugales, mieux comprendre la cause des problèmes de communication et aider le couple à trouver sa meilleure façon d'être en relation ;

Formé aux troubles cognitifs (TDA/H, TSA) et au HPI, il propose également de la "remédiation cognitive" avec le programme COGMED conçu par des neurologues et utilisé dans le monde depuis une vingtaine d'années. Ce programme est spécialement fait pour remédier aux difficultés d'attention, de concentration et de mémoire, quelles qu'en soient les causes : TDA/H, fatigue, mise sous traitement médicamenteux (chimiothérapie etc.), vieillesse etc. 

Il est à noter que les psychologues et psychiatres ne sont pas formés à la psychothérapie dans leur cursus universitaire. Le médecin psychiatre est formé au disagostic médical et à la prise en charge médicamenteuse de la maladie mentale (bipolarité, schizophrénie, paranoïa etc.). Le psychologie au fonctionnement de la psychologie mais pas à la thérapie. Le psychologue a généralement étudié de façon générale la psychologie du développement, sociale, du travail, des éléments de psychopathologie, la psychanalyse, les statistiques etc., abordent l'usage de tests psychologiques, de personnalité, psychométrique etc. Voir ici un exemple de formation de formation de Licence de psychologie : 1ère année, 2ème année, 3ème année, 4ème année, 5ème année. En Master (4-5ème année), il se spécialise dans un domaine et fait des stages. 

 

 

Psychopraticien est un titre non réglementé et alternatif à celui de psychothérapeute qui n'était pas réglementé jusqu'en 2010 (lire ici). Cela fait qu'une partie des psychothérapeutes d'avant la réforme qui ne répondaient pas à ces nouveaux critères, ou qui ne pouvaient pas fermer leur cabinet pendant environ 18 mois pour suivre une nouvelle formation complémentaire, sont devenus "psychopraticiens". Il n'y a aucune obligation d'avoir mené « un travail sur soi » avant de prendre en consultation des patients.

Leurs consultations en cabinet ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Il n’a pas de numéro ADELI.

Psychothérapeute doit nécessairement détenir au minimum un Master 2 de psychologie ou de psychanalyse, ou un doctorat en médecine, et dans certains cas d'avoir suivi une formation complémentaire (notamment pour les titulaires du Master de psychanalyse mais pas pour ceux de psychologie ou les médecins). Il a un n° ADELI. (Lire ici) Les consultations en cabinet ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Il n'a aucune obligation d'avoir mené « un travail sur soi » avant de prendre en consultation des patients.

Psychologue doit être titulaire d'une Licence de psychologie, d'un Master 1 et d'un Master 2 de psychologie avec certaines spécialisations. Sa formation est en psychologie. Généralement, il compète sa formation dans des écoles spécialisées pour exercer en tant que thérapeute (thérapie familiale, comportementales, psychanalytique etc). Ses consultations en cabinet ne sont pas remboursées par la sécurité sociale sauf dans certains départements où il y a des expérimentations de faites pour cela. Néanmoins, il est possible d’en consulter de façon non payante en CMP (Centre Médico Psychologique). Il n'a aucune obligation d'avoir mené « un travail sur soi » avant de prendre en consultation des patients. Il a un n° ADELI.

 

Psychiatre est d’abord un médecin qui s’est spécialisé en psychiatrie. Sa formation médicale concerne principalement la « maladie mentale » : schizophrénie, paranoïa, mélancolie, troubles bi-polaires (psychose maniaco-dépressive) etc. Il peut également se spécialiser en psychiatrie infantile pour être pédopsychiatre. Quelques uns se spécialisent sur les troubles cognitifs tels que le Trouble du Déficit de l'Attention avec/sans Hyperactivité, ou les Troubles du Spectre Autistiques etc. Des différents « psys », il est le seul à pouvoir poser un diagnostic médical, à pouvoir prescrire des analyses médicale nécessitant une ordonnance, des médicaments (antidépresseurs, anxiolytiques, neuroleptiques, psychostimulants...) et des arrêts de travail. Il est également le seul dont les consultations sont remboursées par la sécurité sociale. Certains psychiatres se forment en addictologie, troubles des conduites alimentaires, psychothérapie (thérapie comportementale, thérapie familiale, thérapie analytique etc.), psychanalyse etc. Il n'a aucune obligation d'avoir mené « un travail sur soi » avant de prendre en consultation des patients.

 

Le psychanalyste est le seul dont la formation impose de « faire un travail sur soi », c’est-à-dire d'être soi-même en analyse pendant de nombreuses années (parfois 10 ans, 20 ans...). A cela s’ajoutent une formation théorique en école de psychanalyse ou à l’université avec un Master 2, et généralement une formation clinique qui a lieu dans des hôpitaux psychiatriques. Il propose alors la « cure analytique » (psychanalyse), la "psychanalyse appliquée" (à la thérapeutique) ou la « thérapie analytique ». Il est généralement inscrit dans une association de psychanalystes.  

Pour ma part, je ne suis pas psychologue car ce titre requiert d'avoir un Master de psychologie et non de psychanalyse. 

Par ailleurs, la réglementation du titre de psychothérapeute exige depuis 2010 l'obtention d'un Master 2 de psychologie ou de psychanalyse plus une ancienneté d'exercice libéral que je n'avais pas au moment de la réglementation, à défaut une nouvelle formation complémentaire. J'utilise donc le titre de "psychopraticien" qui n'est pas réglementé. Je n'ai donc pas de numéro ADELI qui est attribué aux psychologues et aux psychothérapeutes. 

Lieux de consultations :

Le Mans : 36 avenue du Dr. Jean Mac 

Paris  2ème : rue Saint Marc (Quartier Bourse) Consultation à distance (visio)

Contact : 

SMS (préféré) et téléphone : 06 31 04 69 58

Mail : sebastien.vaumoron@gmail.com